En del av Stiftelsen Betanien
Betanien terapi og veiledning – kompetanse for mennesker og relasjoner
Om oss
Betanien terapi og veiledning tilbyr samtaler og veiledning for mennesker i ulike livssituasjoner. Målet er å bidra til økt forståelse, bedre samspill og styrket mestring i hverdagen. Gjennom trygge rammer og faglig kompetanse får du støtte til å arbeide med det som er viktig for deg og dine relasjoner.
Mange kan i perioder oppleve at hverdagen er krevende. Relasjoner kan være utfordrende, kommunikasjon vanskelig, eller livssituasjonen kan preges av stress, uro eller belastninger. Dette kan gjelde både enkeltpersoner, par og familier, for eksempel når foreldrerollen oppleves krevende og sårbar, når familien endrer form, eller når man står i et samlivsbrudd og ønsker å håndtere det på en best mulig måte.
Vi holder til i sentrale og rolige lokaler på St. Hanshaugen, og har kort ventetid.
Trygge og profesjonelle samtaler
Vi tilbyr samtaler med utdannede familieterapeuter, med bred erfaring og utdannelse fra mange fagfelt.
Individuell tilpasning
Hver familie er unik, og vi tilpasser samtalene etter deres behov. Enten dere trenger støtte i foreldrerollen, hjelp til å håndtere konflikter eller ønsker å styrke samholdet, skreddersyr vi opplegg for dere.
Et sted å bli hørt og forstått
Hos oss blir alle møtt med respekt, uavhengig av bakgrunn, livssyn eller hvilke utfordringer man står i. Vi legger til rette for åpne samtaler i en trygg og støttende atmosfære, der alle kan føle seg sett, hørt og forstått.
Verktøy for varig endring
Vi gir dere konkrete verktøy og strategier for bedre samspill, kommunikasjon og konfliktløsning. Målet er å gi dere varige løsninger som styrker relasjonene og gir økt trivsel i hverdagen.
Våre tilbud
Vi tilbyr familieterapi, parterapi, individualterapi, familie – og foreldreveiledning. Tilbudene tilpasses ulike behov og livssituasjoner.
-
Familieterapi
Ønsker du å styrke samhold og kommunikasjon i familien?
Våre familieterapeuter legger til rette for samtaler for deg og din familie, slik at dere får økt forståelse for hverandre, bedre kommunikasjon og samspill.
-
St. Hanshaugen i Oslo/videoveiledning45 min. | kr.1000,- 60 min. | kr.1200,- 90 min. | kr. 2000,-
-
Hjemmebesøk i Oslo og omegn90 min. | kr. 2500,-
-
-
-
Parterapi
Ønsker du å komme nærmere partneren din, eller trenger du hjelp til å ikke lage større sår enn nødvendig ved et samlivsbrudd?
Våre terapeuter bidrar med å fremme god og trygg dialog mellom partnere.
-
St. Hanshaugen i Oslo/videoveiledning45 min | kr. 1200,- 60 min | kr. 1400,- 90 min | kr. 2000,-
-
Hjemmebesøk Oslo og omegn90 min | kr. 2500,-
-
-
Individualterapi
Trenger du en trygg person å dele tanker og følelser med?
Gjennom systemisk terapi kan du få ny forståelse for fastlåste situasjoner og strev. Du kan oppdage flere handlingsmuligheter i relasjon til deg selv og andre.
-
St. Hanshaugen i Oslo/Videoveiledning45 min | kr. 950,- 60 min | kr. 1150,- 90 min | kr. 1550,-
-
Våre terapeuter
Hos Betanien terapi og veiledning møter du erfarne og engasjerte terapeuter med ulik faglig bakgrunn, men alle har et mål om å skape trygge samtaler og å hjelpe mennesker til bedre relasjoner.
Kontakt oss for en terapitime eller bare en samtale.
Nytt kurs i mai:
«Du og jeg og ADHD»
«Du og jeg og ADHD» er et samlivskurs for par der én eller begge har ADHD.
Kurset har som mål å styrke parets felles forståelsesramme og bidra til en relasjon preget av større forutsigbarhet, fleksibilitet og anerkjennelse over tid.
Kurstilbud
Å være familie kan være både givende og utfordrende. Vi tilbyr kurs som er utviklet for å støtte foreldre som ønsker å styrke omsorgen for sine barn, og støtte og veilede dem på best mulig måte.
Enten du står midt i en krevende periode, eller bare ønsker å forebygge og utvikle relasjonen i familien, kan kursene være til hjelp.
Kurset er utviklet til foreldre som ønsker å støtte sine barn i å utvikle seg følelsesmessig og personlighetsmessig.
ICDP er et enkelt, kunnskapsbasert, helsefremmende og forebyggende program som har som mål å styrke omsorgen og oppveksten for barn og unge.
Foreldreprat
En ny møteplass for foreldre og foresatte med utenlandsk bakgrunn. Her møtes vi for å snakke om foreldrerollen i Norge, dele erfaringer og stille spørsmål – i et trygt og åpent fellesskap. Målet er å styrke både kunnskap og trygghet i hverdagen med barn.
Vårt formål
Vårt formål er å øke menneskers livskvalitet ved å styrke fellesskap gjennom forbedring og forsoning av viktige relasjoner. Med en unik tilnærming møter vi mennesker der de er, tenker helhetlig og gir rom for eksistensielle temaer. Gjennom dette bidrar vi til økt forståelse, endring og viktige forskjeller i par, familier og barn sine liv.
Vårt arbeid bygger på et sterkt faglig og verdimessig fundament. Våre målsettinger – som sammen viser hva vi jobber for, hvordan vi møter dem vi er til for, og hva vi ønsker å bidra med i samfunnet.
- Ved å møte mennesker der de er, på deres premisser og i deres livssituasjon
- Ved å alltid ha et systemisk tankesett
- Ved å bruke evidensbaserte metoder og beste praksis
- Ved å gi rom for eksistensielle temaer i menneskers liv
- Ved å kontinuerlig forbedre og innovere tjenestene for å møte endrede behov og utfordringer
- Ved å utvikle samarbeid med relevante aktører og bygge nettverk som kan støtte og styrke tjenestene
- Ved å utforske og etablere nye tjenesteområder
- Ved å ha et arbeidsmiljø preget av psykologisk trygghet
- Ved å videreutvikle våre medarbeidere
Kontakt oss
Har du spørsmål eller ønsker du mer informasjon om våre tjenester? Vi hjelper deg gjerne!